TEE ja SUUPISTED (hooaja salat, kodusai ürdivõiga, kook).
1. KARULAUGU SUPP – võtta saab nii palju kui soovid.
(mahekruup, porgand, veiseliha, porgand, karulauk, hapukoor, kui on ilma lihata, siis muna). Kõrvale kodusai või koduleib.
2. NÕIASUPP – süüa võib nii palju kui soovid.
(veisehakkliha, suitsupeekon, oad, põldoad, porgand, kukeseened, hapukoor, iisop, pune, basiilik- maitsestamiseks). Kõrvale kodusai või koduleib.
vt. lisa ravimtaimeaia toidud